мир ОШО

Ко мне пришел один человек. Он страдал от того, что постоянно курил в
течение тридцати лет; он был болен, и врачи сказали: Вы никогда не
выздоровеете, если не бросите курить. Но он был хроническим курильщиком
и не мог себе помочь. Он пытался - не то, чтобы он не пытался - он
очень старался и очень от этого страдал - но лишь день или два, а потом
снова, снова возникало столь большое влечение, которое его просто
сметало. Он вновь подпадал под действие привычек.

Из-за этого курения он утратил все самоуважение: он знал, что он не
смог бы сделать и малой вещи: он не смог бы бросить курение. Он потерял
в своих глазах всю свою ценность, он думал о себе, как о малоценном
человеке в мире. Он себя не уважал. Он пришел ко мне.

Он сказал: Что мне делать? Как мне бросить курить? Вы должны
понять. Курение теперь уже не является вопросом вашего решения . Оно
вошло в мир ваших привычек, оно укоренилось. Тридцать лет - большой
срок. Оно пустило в вашем теле корни, в вашей химии; оно распространилось
повсюду. Теперь это уже не вопрос, решаемый вашей головой. Ваша голова
ничего не может поделать. Голова импотентна, она может что то начать,
но не сможет это с легкостью закончить. Раз вы начали, и раз вы так
долго практиковались, вы великий йог - тридцать лет практиковать курение!

Оно стало автоматическим, вы должны его деавтоматизировать. Он сказал:
Что вы понимаете под деавтоматизацией?
И вот в чем вся медитация - в деавтоматизации.

Я сказал: Делайте одно: забудьте о бросании курить. В этом нет
нужды. В течение тридцати лет вы жили и курили; конечно, это было
нездорово, но вы к этому привыкли. И какая разница в том, что вы
умрете на несколько часов раньше, чем вы бы умерли, если бы курили?
Чем вы здесь занимаетесь? Что сделали? Так в чем же дело - умрете вы в
понедельник, во вторник или в воскресенье, в этом или том году - какая
разница?

Он сказал: Да это правда, никакой разницы. Тогда я сказал:
Забудьте об этом: мы этого вообще не будем прекращать. Наоборот, мы
будем это понимать. Так что в следующий раз вы сделаете это медитацией.

Он сказал: Медитацию из курения? Я сказал: Да. Если люди Дзен
могут сделать медитацию из чаепития, и сделали это церемонией, почему бы
и нет? Курение может быть прекрасным как медитация.

Он выглядел растерявшимся. Он сказал: "О чем вы говорите? Он
ожил! Он сказал: Медитация? Скажите же мне - я сгораю от нетерпения!"

Я дал ему медитацию. Я сказал " Сделайте одно. Когда вы достаете
пачку сигарет из кармана, делайте это медленно. Наслаждайтесь этим ,
безо всякой спешки. Будьте сознательны, бдительны, и доставайте ее
медленно, с полным осознанием. Потом достаньте из пачки сигарету - с
полным осознанием, медленно без прошлой спешки, без прошлой
бессознательности и механичности. Потом постучите сигаретой по пачке -
но очень бдительно. Слушайте звук, совсем, как люди Дзен, когда начинает
петь самовар и кипеть вода для чая... и ощущайте аромат. Потом
понюхайте сигарету и ощутите красоту запаха...

Он сказал: О чем вы говорите? Красоту? - Да. Он прекрасен.
Табак так же божественен, как любое другое. Вдыхайте его, это аромат
Бога".

Он посмотрел на меня с удивлением. Он сказал: Что? Вы шутите? -
Нет, я не шучу. Даже когда я шучу, я не шучу, я очень серьезен. "Потом
вы возьмете ее в рот с полным осознанием, зажгите ее с полным
осознанием. Наслаждайтесь каждым действием, каждым малым действием, и
разделяйте это на столько маленьких действий, на сколько возможно, чтобы
вы могли стать все более и более осознающим.

Потом сделайте первую затяжку. Бог в форме дыма. Индусы говорят:
"Аннам Брахма; - Пища - это Бог. Почему бы и не курить? Все есть Бог.
Глубоко заполните легкие - это пранаяма. Я даю вам Новую Йогу для нового
века! Потом выпустите дым, расслабьтесь, следующая затяжка - и делайте
все очень медленно.

Если вы сможете делать это, вы будите, удивлены; вскоре вы
сказали, что это
глупо, не потому, что другие сказали, что это плохо. Вы это увидите. И
это видение не будет всего лишь интеллектуальным. Оно будет исходить от
всей вашей сущности, оно будет видением всей вашей тотальности. И тогда,
однажды, если это отбрасывается, - это отбрасывается, если это
продолжается то продолжается. Вам не нужно об этом беспокоиться.

Через три месяца он пришел и сказал: Но это отброшено.

Теперь, - сказал я, - попробуйте с другими вещами.

Вот в чем секрет: деавтоматизируйтесь. Гуляйте, гуляйте
медленно, внимательно. Смотрите, смотрите внимательно - и вы увидите
деревья - более зеленые, чем они были когда бы то ни было, а розы более
розовые, чем были когда-либо. Слушайте! Кто-то говорит, сплетничает -
слушайте, слушайте внимательно. Когда говорите вы - говорите
внимательно. Пусть вся ваша пробудившаяся активность деавтоматизируется.